Push Ups Workouts Tracker pour iPhone

Push Ups Workouts Tracker

Vous cherchez à sculpter votre haut du corps et renforcer vos bras et vos épaules ? L'application Push Ups Workouts Tracker propose un défi de 30 jours pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme. Cette application propose des exercices de pompes efficaces pour les hommes et les femmes, sans équipement nécessaire. Les utilisateurs peuvent choisir parmi 6 niveaux d'entraînement, sélectionner parmi 5 plans alimentaires, et s'engager dans un défi de pompes de 30 jours pendant au moins 7 minutes par jour. L'application comprend également des guides vidéo HD, des entraînements pour brûler les graisses, des séances d'étirements et des rappels d'entraînement.

Complétée par des plans alimentaires et des recettes, l'application garantit une approche holistique de la remise en forme. Adaptée à tous les niveaux de forme physique, l'application suit les progrès, s'intègre à l'application Health, et fournit des conseils de style de vie. De plus, elle propose un podomètre, un suivi des calories et du poids, ainsi que la possibilité d'interagir avec d'autres utilisateurs pour se motiver.